Durante l’infanzia si sviluppa l'apparato scheletrico e, nell’adolescenza, ben il 40% della massa ossea definitiva. La regolare crescita dello scheletro dipende, oltre che dall’attività fisica, da un’alimentazione ricca di nutrienti essenziali quali la vitamina D e i minerali Fosforo e Calcio. Assumere quotidianamente dai cibi tali nutrienti contribuisce inoltre alla prevenzione di malattie come l’osteoporosi.

 

Scopri come Calcio, Fosforo e vitamina D accrescono le ossa attraverso il nostro video dedicato a chi intende informarsi su una corretta alimentazione ed un corretto stile di vita.