Oggi aggiungi una nota croccante alla tua insalata

Oggi aggiungi una nota croccante alla tua insalata

L’insalata è più buona e croccante con l’aggiunta di noci, o pistacchi, mandorle ecc., ricchissimi di acidi grassi essenziali, in particolare di omega 3 e 6, che aiutano a contrastare le malattie cardiovascolari e migliorano la funzionalità del sistema nervoso. Non solo, questi alimenti apportano anche ottime quantità di antiossidanti, vitamine A ed E, selenio e zinco, minerali importanti per la salute e la bellezza. Fai il pieno di gusto e benessere, aggiungi buoni nutrienti alle tue insalatone estive!

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