Oggi ritorna ai sapori sani e buoni della nonna

Oggi ritorna ai sapori sani e buoni della nonna

Spesso la fretta o uno stile di vita disordinato ci spingono a mangiare cibi pronti, precotti o surgelati ricchi di sale, zuccheri e grassi. Questa abitudine potrebbe causare problemi di salute anche gravi: cardiovascolari, obesità o diabete. Trova un momento per cucinare, realizzando ricette semplici, veloci e salutari. Prova un gustoso pesto di pistacchi per condire i tuoi primi, oppure pesce al vapore con un appetitoso sughetto di verdure a crudo.