Le persone in sovrappeso o obese spesso non si piacciono e sono anche esposte a un maggior rischio di contrarre patologie come quelle cardiovascolari, diabete e ipertensione. Con il Body Mass Index (BMI) puoi scoprire se sei sovrappeso: verifica adesso. Se il risultato è superiore a 25, dovresti praticare un po’ di attività fisica regolare e mangiare equilibrato per perdere i chili in eccesso e migliorare il tuo tenore di vita. Prova a seguire questo programma personalizzato completamente gratuito.
Oggi scopri il tuo BMI e se devi dimagrire
