Se il tuo bilancio energetico non è equilibrato, ovvero se assumi più calorie di quante ne consumi, il tuo organismo accumulerà grassi. Oltre a produrre un aumento di peso e volume, i grassi in eccesso danneggiano la salute causando malattie anche gravi. Occhio al tuo peso e a cosa mangi! Scarica l’App Calorie & Menu per ricevere gratis menu equilibrati in nutrienti e personalizzati sul tuo fabbisogno calorico e soprattutto non dimenticarti di adottare uno stile di vita attivo.
Oggi scopri perché si aumenta di peso
