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Iniziare la giornata con una buona colazione migliora le funzioni cognitive e aiuta a mantenere la linea. La colazione perfetta è varia.
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Influenza, raffreddore, febbre, mal di gola, tosse, etc: arrivano i primi malanni di stagione. Conosci i trucchi per evitare il contagio? Sai cosa mangiare per rafforzare [...]
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L’influenza si previene con la vaccinazione, ma anche l’alimentazione può contribuire a prevenire i malanni invernali.
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