Stare troppo tempo al sole può portare a scottature, macchie cutanee, foto-invecchiamento causa delle rughe precoci e tumori della pelle. I danni dipendono anche dal fototipo, ma è bene comunque evitare di esporsi nelle ore più calde e, per chi è soggetto ad eritemi, stare coperti e usare una protezione alta. Esponiti senza crema solo per 10-15 minuti tra le 10:00 e le 11:00, giusto per sintetizzare la vitamina D, poi metti sempre la protezione: più compatta sarà sulla pelle e maggiore sarà la sua efficacia.
Oggi previeni i danni del sole
