In montagna le radiazioni solari sono più forti perché più si sale di quota, maggiore sarà la quantità di raggi UV che ci colpiscono: a 1500 metri s.l.m. le radiazioni aumentano del 25% rispetto al livello del mare. In inverno questo rischio è anche maggiore perché freddo e nuvole ci fanno sottovalutare l’intensità dei raggi solari e la neve li riflette intensificandone la potenza. Proteggi sempre la tua pelle! Stendi uno strato compatto di crema solare, ripeti l’applicazione e mangia alimenti che combattono i radicali liberi.
Oggi occhio al sole della montagna
