Effetti dello yoga sui sintomi depressivi nelle persone con disturbi mentali: una revisione sistematica e una meta-analisi e della dieta mediterranea sui pazienti con malattie intestinali croniche infiammatorie
Disturbi di depressione, stress post-traumatico, schizofrenia, ansia, dipendenza da alcol e disturbo bipolare possono trarre beneficio da attività sportive come lo yoga. È quanto emerge da una revisione sistematica e meta-analisi condotta a confronto di trattamenti standard.
Fonte : J Brinsley, F Schuch, O Lederman et al Br J Sports Med. 2020