La pratica guida per inserire merende nutrienti e salutari nell’equilibrata alimentazione dei tuoi figli. Tutti i consigli del nutrizionista per crescere bene, gustose ricette per spuntini e merende che piacciono a tutta la famiglia. Iscriviti a La Buona Merenda e ricevi subito gratis un menu settimanale di spuntini e merende personalizzato per le calorie di tuo figlio o tua figlia.
Come nasce la merenda e come sono cambiati gli alimenti dal passato ad oggi.
Perché i tuoi figli non dovrebbero mai saltare questi pasti, caratteristiche e ruoli di spuntini e merende nella dieta dei bambini.
Calcolo del BMI, quanto deve misurare l’Indice di Massa Corporea di tuo figlio rispetto alla sua età e al suo genere.
Consigli per i bambini che mangiano spesso fuori casa, proposte di merende pratiche da portare al parco o a scuola.
Gli alimenti da consumare a merenda, come calcolare le calorie per gli spuntini del tuo bambino.
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