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pranzo
Dimagrire a pranzo: come ridurre le calorie
Dopo 5 ore dalla colazione e una mattinata di lavoro, solitamente si arriva a pranzo con una certa fame e si rischia di mangiare più del dovuto.
Pranzo al lavoro: anche freddo, ma salutare
Il pranzo a lavoro prevede spesso gli stessi alimenti e apporta un numero insufficiente o eccessivo di calorie. Un pranzo scorretto, a lungo andare, può provocare [...]