sale

La dieta per essere efficiente deve dare soddisfazione e piacere quando si è a tavola, non solo sulla bilancia.

Il sale: da cosa è composto, a cosa serve, cibi che ne sono ricchi, quantità e frequenze consigliate per una corretta alimentazione nei bambini.

Molti di noi limitano l’uso del sale in cucina o in tavola perché sanno che assumere troppo sodio fa male alla salute Sai quanto sodio consumi ogni [...]

Per tutelarsi è necessario limitare l'uso del sale aggiunto ai cibi, ma soprattutto fare attenzione agli alimenti già pronti che si trovano in commercio.