sistema cardiocircolatorio

Che sport può fare chi ha disturbi cardiaci? Le precauzioni prima, durante e dopo l’attività fisica per non sforzare troppo il cuore.

Un’utile scheda e una pratica guida con i consigli nutrizionali (cibi consentiti, con moderazione e non consentiti) per contrastare il fenomeno dell'Aterosclerosi.

Gli antiossidanti sono sostanze che si trovano prevalentemente negli alimenti di origine vegetale e che servono a proteggere l’organismo dai radicali liberi.