Oggi a merenda prepara un ghiacciolo salutare

Oggi a merenda prepara un ghiacciolo salutare

Invece del solito ghiacciolo tutto zucchero e coloranti, perché non provi a prepararlo in casa con pochi ingredienti sfiziosi e salutari? Riempi gli appositi stampini di frutta fresca frullata, lascia raffreddare in freezer e goditi uno snack fresco, ricco di vitamine, antiossidanti e sali minerali per combattere il caldo e la spossatezza. Se gradisci un tocco di cremosità in più, puoi aggiungere dello yogurt al composto e apporterai anche tanto calcio e proteine, merenda ideale per i bambini.


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