Oggi non lasciarti confondere dalle calorie

Non tutti sanno che le calorie altro non sono che un semplice strumento di misurazione, proprio come i centimetri o i litri che, però, serve a misurare la quantità di energia contenuta nei diversi alimenti che tutti i giorni mangiamo. Con Calorie&Menu puoi sapere esattamente quante calorie occorrono giornalmente per il tuo bilancio energetico e, attraverso un programma di 4 menu personalizzati associati ad un’adeguata attività fisica, potrà aiutarti a dimagrire o a mantenere il peso forma.