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Non saltare la frutta perchè credi faccia ingrassare
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Frutta e zuccheri: guida al corretto consumo
Diverticoli? Puoi mangiare frutta e verdura con i semini
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Diverticolosi: cosa mangiare e cosa evitare per non infiammare i diverticoli.
Frutta e calorie: quali sono i frutti meno calorici?
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I 10 frutti con meno calorie, adatti ai diabetici e a chi deve controllare il peso.
Frutta e verdura
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Frutta e verdura: proprietà benefiche, quantità consigliate, modalità e idee originali per consumarle, come orientarsi al supermercato.
Proprietà e benefici dei kiwi
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Kiwi: qualità nutritive, vantaggi per la salute e utili consigli per consumarli in modo corretto.
I diabetici non possono mangiare frutta
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Le banane sono la principale fonte alimentare di potassio
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Mangiare frutta a fine pasto fa ingrassare?
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L’ananas brucia i grassi e fa dimagrire?
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6 consigli sull’alimentazione d’estate
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Sai cosa mangiare per combattere la disidratazione, prevenire la spossatezza e guadagnare energia? Leggi l’articolo e segui i consigli.
I vantaggi della frutta intera
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Frutta a morsi, in macedonia, frullata, in succo, centrifugata, estratta, vi sono vari modi di consumare frutta fresca ma non tutti danno lo stesso risultato nutritivo. [...]
Fa caldo mangia più frutta
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Combatti il caldo mangiando più frutta e guadagnerai benessere, freschezza e una carica di antiossidanti.
Frutta vs radicali liberi
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Si può rinforzare il sistema immunitario, prevenire malattie e l’invecchiamento precoce ma per farlo occorre evitare il più possibile i danni [...]
Frutta e vedura alimenti per la salute
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Le persone che mangiano più frutta e verdura, guadagnano salute e bellezza anche perché riducono il rischio di contrarre malattie importanti.