Hai difficoltà a far mangiare le verdure ai tuoi bambini? Oppure vorresti provare nuovi abbinamenti per consumarle? Una buona idea è unire gli ortaggi ai tuoi impasti dolci, come la torta di carote, di zucca o al rabarbaro, muffin con barbabietole, pane dolce alle zucchine: la scelta è molto ampia. In questo modo sarà più facile consumare le porzioni di verdure raccomandate al giorno e introdurre le vitamine, i minerali, le fibre e gli antiossidanti essenziali per il benessere dell’organismo.
Oggi aggiungi le verdure ai tuoi dolci
