La pizza fa ingrassare? No, se non si esagera con la farcitura. Poiché una normale margherita apporta in media 700 Kcal, è bene mangiarla come piatto unico una o due volte a settimana. Per bilanciare i carboidrati e i grassi puoi spolverarla con un cucchiaio di Grana Padano DOP grattugiato che, oltre alle proteine ad alto valore biologico, le dona ancora più sapore. Prediligi l’impasto integrale, con poco sale e provala alle verdure o alle acciughe.
Oggi concediti una bella pizza!
