Oggi concediti una bella pizza!

Oggi concediti una bella pizza!

La pizza fa ingrassare? No, se non si esagera con la farcitura. Poiché una normale margherita apporta in media 700 Kcal, è bene mangiarla come piatto unico una o due volte a settimana. Per bilanciare i carboidrati e i grassi puoi spolverarla con un cucchiaio di Grana Padano DOP grattugiato che, oltre alle proteine ad alto valore biologico, le dona ancora più sapore. Prediligi l’impasto integrale, con poco sale e provala alle verdure o alle acciughe.