Sapevi che cattive abitudini alimentari potrebbero compromettere la tua vista? Molti disturbi agli occhi possono infatti derivare da carenze nutrizionali, specialmente di sali minerali e vitamine preziose per la vista come la E, la C, la A e la B2 ma anche di acidi grassi Omega 3, i costituenti dei bastoncelli della retina. Per mantenere i tuoi occhi in salute segui una dieta equilibrata e varia, alternando frutta, verdura, pesce, latte e prodotti genuini e nutrienti come il Grana Padano DOP.
Tutte le raccomandazioni e i consigli presenti in questo articolo hanno esclusivamente scopo educativo ed informativo e si riferiscono al tema trattato in generale, pertanto, non possono essere considerati come consigli o prescrizioni adatte al singolo individuo, il cui quadro clinico e condizioni di salute possono richiedere un differente regime alimentare. Le informazioni, raccomandazioni e i consigli sopracitati non vogliono essere una prescrizione medica o dietetica, pertanto il lettore non deve, in alcun modo, considerarli come sostitutivi delle prescrizioni o dei consigli dispensati dal proprio medico curante.