Oggi frutta a go go

Oggi frutta a go go

Mangia ogni giorno 3, 4 o più porzioni di frutta, fondamentale per la salute e quindi anche per la bellezza, poiché ricca di vitamine, sali minerali, fibre e antiossidanti che combattono i radicali liberi. Puoi mangiarla a colazione, a merenda o come spuntino, nello yogurt o nei cereali, oppure sotto forma di frullato o estratto. Non solo, puoi anche utilizzarla per donare una nota di freschezza in più alle ricche insalatone ma anche per condire primi piatti o dessert.

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